On se réchauffe avant la séance !

Les réchauffements de Yoga pour les enfants ,Gaëlle Cosnuau(from : Yoga Warm-Ups for Children Written By: Dr. Paul Jerard,)Après une période de centration, le réchauffement est un élément important pour le début de toute classe de yoga. Les élèves ont besoin de ces temps de transition pour passer d\'un environnement actif et bruyant à un …

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Enseigner relaxation et méditation aux enfants

Comment enseigner les techniques de relaxation et méditation aux enfants ? Quelques petits trucs...Les enfants sont généralement plus centrés sur le moment présent que les adultes. Ils ne trainent pas autant que nous le fardeau de ce qu\'ils ont mal fait dans le passé et ne se soucient pas non plus de ce qui pourrait …

Le Yoga dès la garderie: entrevue avec la Presse+

Bonjour chers Yogis, Je suis heureuse cette semaine de vous faire part de la collaboration spéciale au Journal La Presse, de Nadielle Kutlu, qui a découvert le Yoga dernièrement lors de sa première grossesse et voulait aborder le sujet du Yoga pour les tout-petits ! Après des études en sciences politiques à Montréal et en France, …

Chers parents: pourquoi du Yoga aux enfants ?

  Yoga pour Enfants:         Présentation aux parents Le Yoga permet à l’enfant, déjà doté d’une souplesse naturelle, de garder une excellente forme physique mais aussi d’acquérir une maîtrise et un calme qui l’aideront à se concentrer, à lutter contre l’anxiété et les tensions.Naturellement actifs et parfois agités, les enfants ont toutefois besoin d’apprendre la valeur de progrès …

Le Yoga pour les jeunes au secondaire

Le Yoga pour les jeunes du secondaireLe corps dans l’apprentissage scolaire est souvent sous-estimé. Pourtant l’intellect a partie liée avec le corps.On apprend mieux à l’école si l’on se tient correctement et si l’on est bien ancré dans le vécu scolaire.Le Yoga peut facilement s’intégrer à un projet d’école.Beaucoup d’enfants sont aujourd’hui fatigués, démotivés, stressés …

Yoga en garderie et dans les écoles

    Yoga pour les enfants en garderie et au primaire         Pour les enfants en garderie dès 3 ans et de la maternelle à la 6ème année du primaireLes Ateliers de Yoga aident l’enfant à prendre conscience de son corps et de ses possibilités. Bien dans sa peau, tout son être s’épanouit ! Objectifs :La méthode employée repose en …

Pourquoi le Yoga est-il si bon pour les enfants d’aujourd’hui ?

Il peut sembler assez étrange que le yoga pour les enfants est de plus en plus populaire, mais n\'oubliez pas que le yoga est pratiqué depuis plusieurs milliers d\'années et a fait ses preuves en occident pour nous apporter autant d\'avantages,  à la fois sur le plan physique, mental, qu\'émotionnel et spirituel...  Il semble logique …

Ce que nous vous offrons !

Cours et ateliers de Yoga aux enfants, en garderie, aux écoles primaires et aux jeunes du secondaire dans toute la MRC de Deux-Montagnes et la Commission scolaire la Seigneurie des Milles-Iles, Rive-Nord et Basses Laurentides également . Montréal et Rive-sud Formation professionnelle au Yoga pour Enfants pour professeurs de Yoga (donen une certification de formation continue …