Yoga et Éducation :
L’éducation permet à l’enfant, à l’adolescent ou au jeune de développer ses possibilités, à les concrétiser, les « actualiser» pour qu’il puisse trouver sa voie et prendre sa place dans la société.
C’est exactement le même but que nous poursuivons en Yoga qui vise la «réalisation de soi».
Dans vos établissements d’Éducation du Québec : garderies, CPE, écoles primaires secondaires ou collégial, nos professeurs certifiés se déplacent pour des séances de Yoga, ponctuelles ou régulières, (en classe sur chaise ou sur tapis dans un local adapté).
Toutes nos pratiques de Yoga enseignées aux petits dès 3 ans, aux enfants et aux adolescents et jeunes adultes leur procurent des moyens de développer des compétences qui seront transférables dans leurs apprentissages (le calme, l’attention et la concentration) ainsi que de gérer le stress et l’anxiété.
Le Yoga est bénéfique pour le développement global de l’enfant ou des jeunes sur les plans physiques, affectifs, cognitifs et sociaux .
le Yoga leur permet aussi de :
- savoir vivre avec les autres
- éliminer ce qui nuit à qui il est
- habiter son corps
- gérer ses émotions
- se détendre et s’intérioriser
- se concentrer
- mieux mémoriser et assimiler les apprentissages
- apprendre à prendre du recul pour aiguiser son esprit critique.
En lien avec les programmes éducatifs du Ministère de la Famille, du Ministère de l’Éducation, les projets-écoles.
Le YOGA s’intègre constamment et parfaitement dans tous ces objectifs.
(Sources: Francine Cauchy, Institut Vidya, fondatrice du Programme Yoga Santé Education dans les écoles)
Contactez-nous pour avoir un PROFESSEUR Certifié Yoga DANS L’ÉDUCATION pour les petits, les enfants ou les jeunes de votre Établissement.
Yoga dans l'Éducation 