La popularité croissante du yoga a inspiré les parents et les professeurs de yoga à introduire une pratique observée depuis des siècles à la prochaine génération. Le yoga présente d’innombrables bienfaits pour tous les âges. L’apprentissage du yoga est facile et particulièrement amusant pour les enfants ! Voici comment vos enfants peuvent bénéficier des étirements, …
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Déroulement et programme de la formation : -Évolution du développement psycho-moteur et des aptitudes sociales -Spécificités du Yoga pour Enfants -Postures de Yoga et de jeux en mouvement -Exercice 1) monter une séance de 15 min. en équipe -Séance de Yoga-Famille : Exercice 2) animation atelier averc un groupe d’enfants -Retour, questions pratiques -Les périodes de relaxation, visualisation, méditation …
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Yoga dans l'Éducation